체외충격파 치료(ESWT)의 효과와 주의사항

체외충격파 치료(ESWT)의 효과와 주의사항

체외충격파 치료(Extracorporeal Shock Wave Therapy, ESWT)는 비침습적인 방식으로 통증을 완화하고 조직 재생을 촉진하는 치료법으로, 근골격계 질환에서 널리 사용되고 있습니다. 특히 만성적인 근육 및 힘줄 손상, 관절염, 족저근막염, 테니스 엘보 등의 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

체외충격파 치료(ESWT)란?

체외충격파 치료는 높은 에너지의 충격파를 병변 부위에 전달하여 조직을 자극하고 혈류를 증가시키는 치료법입니다. 이 과정에서 세포 대사가 활성화되고, 콜라겐 합성이 촉진되며, 염증 감소 효과를 기대할 수 있습니다.

체외충격파는 집속형(Focused ESWT)과 방사형(Radial ESWT) 두 가지 방식으로 나뉘며, 치료 목적과 부위에 따라 선택적으로 적용됩니다.

• 집속형(Focused ESWT): 깊은 조직까지 에너지를 집중 전달하여 치료하는 방식
• 방사형(Radial ESWT): 표면 조직에 넓게 퍼지는 방식으로 통증 완화와 혈류 개선 효과가 있음

체외충격파 치료의 효과

1. 통증 완화

• 신경을 둔화시키고 통증을 조절하는 역할을 합니다.
• 특히 만성적인 근육통과 힘줄염 환자들에게 효과적입니다.
• 연구 결과에 따르면 ESWT 치료를 받은 환자의 80% 이상이 통증 감소를 경험했다고 보고되었습니다.

2. 혈류 개선 및 조직 재생 촉진

• 손상된 조직의 혈류를 증가시켜 자연 치유 과정을 돕습니다.
• 세포 재생을 촉진하여 조직의 회복을 빠르게 합니다.
• 체외충격파 치료가 혈관 생성(angiogenesis)을 촉진하여 회복 속도를 증가시킨다는 연구 결과가 발표되었습니다.

3. 칼슘 침착물 제거

• 석회화된 힘줄염(예: 석회화 건염)에서 칼슘 침착물을 분해하는 데 도움을 줍니다.
• 체외충격파 치료가 3~6개월 후 칼슘 침착을 50% 이상 감소시킨다는 연구 결과가 있습니다.

4. 근육 및 힘줄 유연성 증가

• 근육과 힘줄의 경직을 완화하고 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
• 스포츠 선수나 운동을 자주 하는 사람들에게 특히 유용합니다.

체외충격파 치료의 적응증

체외충격파 치료는 다양한 근골격계 질환에 적용되며, 대표적인 적응증은 다음과 같습니다.

• 족저근막염 (Plantar Fasciitis)
• 테니스 엘보(외측상과염, Lateral Epicondylitis)
• 골프 엘보(내측상과염, Medial Epicondylitis)
• 아킬레스건염(Achilles Tendinitis)
• 회전근개 손상(Rotator Cuff Injury)
• 무릎 건염(점퍼스 니, Patellar Tendinitis)
• 고관절 점액낭염(Hip Bursitis)
• 만성 요통 및 근막통증 증후군(Myofascial Pain Syndrome)

체외충격파 치료 시 주의사항

체외충격파 치료는 비교적 안전한 치료법이지만, 다음과 같은 주의사항을 고려해야 합니다.

1. 치료 후 일시적인 통증 발생 가능

• 치료 후 짧은 기간 동안 근육통이나 불편함이 발생할 수 있습니다.
• 일반적으로 1~2일 내에 통증이 완화되며, 심한 경우 냉찜질이 도움이 됩니다.

2. 시술 후 과도한 운동 금지

• 치료 후 최소 24시간 동안 격한 운동을 피해야 합니다.
• 무리한 사용 시 염증이 재발할 수 있습니다.

3. 특정 질환이 있는 경우 주의 필요

• 혈액 응고 장애, 임신 중, 감염 부위가 있는 경우 치료를 피해야 합니다.
• 심장 박동 조율기(Pacemaker) 삽입 환자는 치료 전 의사와 상담이 필요합니다.

4. 치료 빈도 및 강도 조절 필요

• 일반적으로 주 1~2회 치료하며, 환자의 상태에 따라 적절한 강도와 횟수를 조절해야 합니다.
• 치료 기간: 평균적으로 3~5주 동안 시행하며, 개인별 차이가 있을 수 있습니다.

5. 의료기관 선택 중요

• 체외충격파 치료는 전문가의 정확한 진단과 처방이 필요합니다.
• 인증된 병원이나 물리치료센터에서 치료받는 것이 중요합니다.

체외충격파 치료 Q&A

Q1. 체외충격파 치료는 몇 회 받아야 효과를 볼 수 있나요?
A1. 일반적으로 주 1~2회 치료를 3~5주 동안 진행하며, 개인의 상태에 따라 치료 횟수는 달라질 수 있습니다.

 

Q2. 치료 후 바로 운동을 할 수 있나요?
A2. 치료 직후 격한 운동은 피하는 것이 좋으며, 최소 24시간 동안 무리한 움직임을 자제하는 것이 바람직합니다.

 

Q3. 체외충격파 치료는 아픈가요?
A3. 개인차가 있지만 치료 중 가벼운 통증을 느낄 수 있으며, 치료 후 일시적으로 불편함이 발생할 수도 있습니다. 하지만 대부분 1~2일 내로 사라집니다.

 

Q4. 체외충격파 치료의 부작용이 있나요?
A4. 비교적 안전한 치료법이지만, 치료 부위의 일시적인 붓기, 홍조, 가벼운 통증이 있을 수 있습니다. 드물게 멍이 들 수도 있으나 시간이 지나면서 자연스럽게 사라집니다.

 

Q5. 건강보험 적용이 되나요?
A5. 국내에서는 질환에 따라 건강보험 적용 여부가 다를 수 있으므로, 병원 방문 전 상담을 통해 확인하는 것이 좋습니다.

출처

1. 대한정형외과학회(Korean Orthopedic Association, 2022). 체외충격파 치료의 효과 분석 연구.
2. World Health Organization(WHO, 2023). 신체 재활과 물리치료 방법론.
3. 독일 물리치료 연구소(German Institute of Physical Therapy, 2023). 체외충격파 치료의 임상적 유효성 보고서.