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‘착한 암’이라지만… 갑상선암 절대 가볍게 보면 안 되는 이유 최근 건강검진에서 ‘갑상선 결절’ 또는 ‘갑상선암 의심’이라는 말을 듣는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 20~40대 여성 사이에서는 매년 환자 수가 증가하고 있어 ‘국민 암’이라고 불리기도 합니다.그러나 많은 사람들이 “갑상선암은 착한 암이라 괜찮다”는 말을 듣고는 걱정을 덜어버리곤 합니다. 물론 갑상선암은 비교적 진행이 느리고 예후가 좋은 암이 맞습니다. 하지만 모든 갑상선암이 착한 것은 아니며, 일부는 매우 공격적으로 퍼질 수 있고, 방치할 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.이 글에서는 왜 갑상선암을 ‘절대 가볍게 보면 안 되는 이유’에 대해 자세히 알아보겠습니다.착한 암이라는 말, 어디까지 믿어도 될까?갑상선암 중 가장 흔한 유형은 ‘유두암’입니다. 이 유두암은 성장 속도가 느리고 전이가 느리.. 2025. 3. 28.
갑상선암 초기증상 5가지, 혹시 당신도 해당되나요? 갑상선암은 비교적 예후가 좋은 편이라 ‘착한 암’으로 불리지만, 그렇다고 안심할 수 있는 질환은 아닙니다. 대부분의 암이 그렇듯, 갑상선암도 조기에 발견하고 치료를 시작하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그러나 문제는 초기 증상이 뚜렷하지 않거나, 일상적인 피로나 감기 증상과 혼동하기 쉽다는 데 있습니다. 이 글에서는 갑상선암의 주요 초기증상 5가지를 중심으로, 진단과 예후, 그리고 예방에 대한 정보까지 함께 살펴보겠습니다.갑상선이란 무엇인가?갑상선은 목 앞부분, 정확히는 울대 아래에 위치한 나비 모양의 기관으로, 갑상선 호르몬을 생성하고 분비하는 역할을 합니다. 이 호르몬은 우리 몸의 대사 활동을 조절하고 체온, 심장 박동, 에너지 소비 등 전반적인 생리 기능에 영향을 줍니다. 이러한 갑상선에 암세포가 발.. 2025. 3. 28.
신경가소성과 뇌병변 장애 재활: 환자 중심의 회복 전략 들어가며뇌병변 장애는 한순간에 개인의 삶을 근본적으로 바꾸어 놓는다. 출생 직후 발생하는 뇌성마비부터 성인 이후 나타나는 뇌졸중, 외상성 뇌손상(Traumatic Brain Injury, TBI)까지, 다양한 원인으로 인해 뇌에 손상이 생기면 운동, 언어, 인지, 감정 조절 등 다양한 기능 저하가 발생한다. 그러나 과학은 더 이상 이를 ‘불가역적 상태’로만 바라보지 않는다.오늘날 재활의 패러다임은 ‘기능 보존’에서 ‘능동적 회복’으로 바뀌고 있다. 그 중심에는 뇌가 변화할 수 있다는 믿음, 즉 **신경가소성(Neuroplasticity)**이 있다. 이 글에서는 뇌병변 장애 환자에게 신경가소성이 어떻게 적용되며, 실질적인 회복을 어떻게 이끌어낼 수 있는지를 심층적으로 다룬다.뇌병변 장애란 무엇인가?‘뇌병.. 2025. 3. 28.
뇌는 어떻게 스스로를 바꾸는가? 신경가소성과 구조적 회복의 과학 뇌는 변할 수 있는가?오랫동안 과학은 뇌를 '고정된 장기'로 간주했다. 특정 뇌 영역이 손상되면 기능이 영구적으로 사라진다고 믿었고, 한 번 줄어든 뇌세포는 다시는 복원되지 않는다고 생각했다. 하지만 20세기 후반 이후 뇌과학은 전환점을 맞는다. 인간의 뇌는 예상보다 훨씬 유연하고, 환경과 경험에 따라 구조 자체를 변화시킬 수 있다는 사실이 밝혀지면서 ‘신경가소성(Neuroplasticity)’이라는 개념이 떠오르게 된다.특히 뇌 손상 이후의 회복 과정에서 나타나는 **구조적 변화(Structural Changes)**는 신경가소성을 이해하는 데 핵심적인 단서다. 이 글에서는 뇌가 어떻게 손상에서 회복되며, 그 과정에서 어떤 구조적 변화가 일어나는지, 그리고 그것이 신경가소성과 어떻게 연결되는지를 구체적.. 2025. 3. 27.
신경가소성의 비밀! 당신의 뇌는 평생 변화한다 ‘뇌는 한 번 완성되면 변하지 않는다’는 믿음은 오랫동안 과학과 교육, 의학 전반에 깊이 뿌리내린 전제였다. 성인이 되면 뇌의 성장은 멈추고, 이후에는 점차 퇴화의 길을 걷는다고 여겨졌기 때문이다. 그러나 20세기 후반부터 이 믿음은 하나둘씩 무너지기 시작했다. 새로운 연구들은 뇌가 단지 어린 시절에만 변화하는 것이 아니라, 평생 동안 변화하고 적응하는 능력을 지니고 있다는 사실을 반복적으로 증명해냈다. 이 능력을 우리는 **신경가소성(Neuroplasticity)**이라고 부른다.신경가소성은 뇌가 스스로를 조직하고 재편하며, 환경과 경험에 반응해 끊임없이 변형되는 과정이다. 이는 단순한 뇌 손상 회복이나 학습에만 관련된 것이 아니다. 삶의 거의 모든 측면―감정, 습관, 판단, 창의성, 성격, 심지어는 .. 2025. 3. 27.
뇌 건강을 지키는 비결! 신경가소성 키우는 습관 5가지 뇌는 인간의 모든 삶을 지배하는 핵심 기관이다. 사고, 감정, 기억, 운동, 언어, 판단 등 우리가 일상에서 당연히 누리는 수많은 기능이 뇌에 의해 조절된다. 그런데 뇌는 그저 고정된 구조가 아니라, 새로운 자극에 따라 끊임없이 변화할 수 있는 유연한 기관이라는 사실이 밝혀졌다. 이러한 능력을 우리는 **신경가소성(Neuroplasticity)**이라고 부른다.신경가소성은 단지 뇌 손상 후의 회복에만 국한되지 않는다. 평범한 일상 속에서도 우리는 뇌의 회로를 강화하고, 새로운 연결을 형성하며, 나아가 노화 속도를 늦추고 치매를 예방하는 데까지 활용할 수 있다. 핵심은 '어떻게' 신경가소성을 자극하고 키워낼 수 있느냐이다.이 글에서는 일상 속에서 실천 가능한, 그러나 비교적 알려지지 않은 신경가소성 강화 .. 2025. 3. 27.

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